Рекламный баннер 990x90px top
ВалютаДатазнач.изм.
USD 20.11 100.03 0.0918
EUR 20.11 105.73 0.2732
Архив номеров

Будущие чемпионы учатся плавать под руководством инструктора по спорту Марины Щетининой

00:48 21.11.2024 16+
Будущие чемпионы учатся плавать под руководством инструктора по спорту Марины Щетининой.

Во время плавания в работу включаются практически все мышцы тела. Поэтому не нужно тренировать с начала ноги, потом руки, пресс или спину. В процессе плавания работает все тело.

Каждая мышца получает нужную нагрузку, поэтому у профессиональных пловцов тело развито гармонично.

Чтобы укрепить все мышцы ребёнка, рекомендуется отдать его на плавание с самого раннего возраста.

65

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 300x250px rightblock
Рекламный баннер 990x90px bottom