В минувшую субботу 4 сентября 2021 года занятие по Дыхательным практикам прошло на свежем воздухе в парке «Восток». Автор идеи - Межова Марина Михайловна – тренер по дыхательным практикам, ведущая секции.
Ни для кого не секрет, что человек, способный расслабляться реже болеет, стрессоустойчив, здоров и счастлив. Дыхательные практики поистине творят чудеса, помогая людям правильно дышать, расслабляться, почувствовать энергию воздуха и прилив сил от занятий. Цель наших встреч – научиться управлять своей энергией, своим настроением, своими эмоциями.
Организм человека – это Вселенная. Понимать свой организм, его потребности, ресурсный запас жизненных сил, управлять и наблюдать за положительными переменами – основа всех жизненно важных практик. В центре которых и есть – Дыхательные практики. Кто нас учил дышать? Как правильно дышать? На эти и другие вопросы будем находить ответы на наших занятиях.
Приглашаем всех желающих, наших дорогих участниц и новичков на новые занятия. Следите за нашей рекламой в соц. сетях и интернете. Будем очень рады, если наши ряды пополнятся новыми участницами и участниками (в нашей группе есть места и для мужчин).
Что нужно, чтобы записаться в группу? Свяжитесь с руководителем женского клуба «Мир Женщины» и вам ответят на все вопросы.
А.А. Бесклейная, Зав. сектором по работе с молодежью,
Руководитель клуба «Мир Женщины»
Оставить сообщение: