| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 26.09 | 84.34 | 0.57 |
| ▼ | EUR | 26.09 | 95.87 | 1.02 |
По пятницам с 9 утра на стадионе «Восток» проходят занятия по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Активное долголетие».
Занятия ведет инструктор Левченко Андрей Анатольевич.
К упражнениям на свежем воздухе подключается все больше арсеньевцев.
Скандинавская ходьба задействует почти все мышцы человеческого тела. Регулярные занятия помогут оставаться в хорошей физической форме, укрепить сердечно-сосудистую систему, поднять иммунитет и в целом чувствовать себя лучше. Скандинавская ходьба - один из наиболее полезных видов физической активности.
#арсвосток
#арсеньевспорт
#скандинавскаяходьба
Галерея